Сайт створено за допомогою конструктора сайтів Site.pro
Створити новий веб-сайт

День 5

Арабський сніданок – Шакшука

Шакшука – це одна з найпопулярніших страв Близького Сходу. Вона яскрава, ароматна та багата на смак. Ця страва чудово підходить для тих, хто любить пряне і хоче спробувати овочі в більш новому форматі.

Продукти:

  • 4 яйця
  • 1 цибулина
  • 2 зубчики часнику
  • 1 червоний болгарський перець
  • 400 г помідорів у власному соку або 3 свіжих помідори
  • 1 чайна ложка паприки
  • 1/2 чайної ложки меленого кмину
  • Сіль, перець за смаком
  • Оливкова олія
  • Зелень (кінза або петрушка) для подачі

Процес приготування:

  1. Наріжте цибулю й часник дрібними кубиками, перець – соломкою.
  2. На розігрітій сковороді з оливковою олією обсмажте цибулю до прозорості, потім додайте часник і перець, готуйте ще 5 хвилин.
  3. Додайте нарізані помідори (або помідори у власному соку), паприку та кмин. Тушкуйте суміш на середньому вогні близько 10 хвилин, поки соус не загусне. Додайте сіль і перець за смаком.
  4. Зробіть у соусі 4 невеликі заглиблення і обережно розбийте в них яйця. Накрийте сковорідку кришкою й готуйте, поки білки не схопляться, а жовтки залишаться рідкими (приблизно 5-7 хвилин).
  5. Подайте шакшуку гарячою, посипавши свіжою зеленню. Ідеально смакує з хрустким хлібом чи пітою.

Враження:

Шакшука наповнює кухню неймовірними ароматами і дарує заряд бадьорості на весь день. Вона смачна, поживна й цікава завдяки своїм прянощам. Ця страва стане справжнім відкриттям для ваших ранкових кулінарних експериментів!